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春节期间互联股票融资平台，对于孕妇和婴幼儿，饮食健康至关重要。 孕妇春节饮食健康要点 1. 食物多样，谷类为主 • 粗细搭配：春节主食丰富，但孕妇不能只吃精细米面，如精白米饭、精制面食。应适当搭配粗粮，像玉米、燕麦、糙米等，可做成杂粮饭、玉米糊等。粗粮富含膳食纤维，能预防孕期便秘，还含有多种维生素和矿物质，有助于孕妇和胎儿健康。 • 保证量的充足：每天谷类食物摄入量应占总能量的50% - 65% ，以提供足够能量，满足孕妇孕期生理活动及胎儿生长发育需求。 2. 多吃蔬果、奶类、大豆 • 新鲜蔬

中国社会科学院农村发展研究所食物经济研究团队近日发布《居民饮食健康评价报告2024》（以下简称“报告”）。报告显示，我国居民饮食健康状况明显改善，城乡居民饮食健康水平差距正逐步缩小贷款炒股贷款时间，并且饮食模式的健康水平已跻身全球前列。报告认为，进一步改善居民饮食健康仍是未来我国食物政策的重点。 报告发现，自20世纪60年代以来，社会经济发展和科技文化进步给全球食物系统带来重大变革，各国居民食物消费模式逐渐转型升级，饮食健康状况稳步改善。其中，我国居民饮食健康水平增幅明显。改革开放以来，伴随食